Сандвич с курицей и помидорами.

Если у тебя не хватит терпения приготовить что-то серьезное и готовка на природе тебя совсем не привлекает, воспользуйся классическим рецептом - сендвичи и бутерброды. Но гораздо романтичнее(поверь, всем иногда хочется романтики) бутерброда с колбасой будет сендвич. например, с курицей и помидорами.

Куриную грудку можно приготовить дома. Её лишь нужно посолить, поперчить, а потом обжарить до готовности - по 5 минут с каждой стороны под крышкой.

Затем нарезать грудку кусочками(это необязательно делать заранее, можно нарезать прямо в бутерброд).

Для сендвича лучше подойдет булочка с отрубями. Если ты не умеешь печь хлеб(боже упаси, я не заставляю учиться), то не поленись, зайди супермаркет и набери каких-нибудь интересных булочек.

Разрежь булочку. полей её немного оливковым маслом. Уложи на булочку салат и мясо.

Приготовить псевдо вяленые помидоры: разрезать помидоры на половинки, приправить их солью и прованскими травами(или просто базиликом), полить оливковым маслом.

поставить помидоры в микроволновку на 4 минуты.

Если ты делаешь сендвичи на пикнике, то помидоры можно приготовить как и курицу заранее. согласись, 4 минуты - это недолго. Но если ты об этом забыл, то просто нарежь помидор, приправь его и клади в сендвич.

Ну вот собственно и все. Добавь еще пару листиков салата, любимый сыр и ешь с удовольствием. не забудь приготовить еще парочку для друзей.